30代女性｜産後の姿勢改善✨

座っている姿勢を後ろからチェックすると左肩が下がっている状態でした💦
これは👇
・抱っこや授乳
・片側ばかりでの家事
・骨盤の歪み

などが重なって起こりやすい産後特有の姿勢です。

施術では
✔︎ 骨盤のバランス調整
✔︎ 肩・背中の左右差を調整

施術後は左右の肩の高さが揃い、座り姿勢も安定✨

産後の不調は「仕方ない」で済ませず、早めのケアが大切です😊

#産後ケア
#宮崎市
#佐土原町