【50代男性／ギックリ腰】
2日前に発症。
• Before➡️After

キックリ腰は
「安静にしすぎる」より
"正しく動ける状態に戻ず"ことが大切です。
痛みの原因は腰だけとは限りません。
股関節・背中・体幹の連動を整えることで動作はここまで変わります。
同じように立ち上がりが怖い腰が伸びない、また繰り返すのが不安そんな方は早めのケアを。

DMからご相談ください📩

#ぎっくり腰#宮崎市＃佐土原町＃整体#プライベート整体院