全身運動であるゴルフを楽しむために
GOLF
ゴルフは腕や足、腰など、全身を使って行うスポーツです。スイングのパワーを上げるためには肩や腰をしっかり捻ること、安定したフォームを保つためには骨盤や股関節の柔軟性が大切です。前傾姿勢で軸をキープし、安定して力強いスイングを行うためには、体幹の強さも必要です。幼少期から運動好きで数多くのケガを経験した院長が、気持ちよくスポーツを楽しむための身体づくりとメンタル面でのサポートを佐土原で行っています。
前日の施術で軽やかなプレーを応援
ゴルフは全身運動であるため、プレー前日はしっかりと休養をとって備えることが大切です。また、普段運動不足で筋肉が固まってしまっている方は、急なプレーでいきなり身体を動かすと、痛めてしまう危険性があります。心配な場合は、プレー前日の整体で必要な筋肉をほぐしておきましょう。身体の歪みを整え、関節の可動域を広げることで痛めにくく動かしやすい身体へと導きます。身体がスムーズに動かせるとスイングの飛距離も伸ばしやすくなり、気持ちよくプレーを楽しめます。佐土原でプレー前日の施術を試してみませんか。
プレー後の痛みや疲労を緩和に導く
ゴルフプレーの後には筋肉痛や疲労が残っていることが多く、状態によっては身体を痛めてしまうことも珍しくありません。プレー後は早めに整体を受けていただくことで、気になる痛みや違和感の緩和が期待でき、より早い身体の回復を見込めます。手首や肘、腰など、もしプレー中に痛めてしまった部位がある場合は丁寧な問診と検査で原因を突き止め、今後のプレーで痛みが出ることのないように施術と詳しいアドバイスを行います。プレー後も違和感なく身体を動かせ、プレーを楽しめる身体づくりを佐土原でサポートいたします。
ブログ
ゴルフに関する記事
対象の記事はございません
ゴルフプレーのお悩みに柔軟に対応
「ゴルフを続けたいが肘の痛みが気になる」「スイングのたびに腰が痛む」といった身体のお悩みから、「スイングのフォームを安定させたい」「もっと力強く打ちたい」といったパフォーマンスのお困りごとまで、幅広いご要望にお応えして佐土原で営業しております。お客様がどのようなお悩みをお持ちなのか、どの部位を整えればお悩みを改善に導けるのかを問診と検査で丁寧に見極め、整体と電気刺激によるトレーニングを組み合わせた施術を提供して、お悩み改善を目指します。
