出産後から「姿勢が崩れた」「背中が丸くなった気がする」とお悩みだった30代女性の方。骨盤の歪みと猫背姿勢を整えることで、✔️肩・腰の負担が軽くなり✔️スッとした座り姿に✨✔️疲れにくく、抱っこも楽に…
11月〜12月末まで初回特別価格キャンペーン✨インスタを見たでご予約頂いた、お客様限定となります🙂↕️今年も残り2ヶ月もないです😱最近時間過ぎるのが早すぎる...。もし周りにお身体に不調がある方がいま…
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30代男性のギックリ腰のBefore⇨After最近ギックリ腰が増えてます⚠️エアコンの冷えもありますが、メンテナンス不足の方も多いです💦お仕事等で疲れ切ったお身体のケアをしっかり行なって行きましょう😊ギッ…
GOLFゴルフは腕や足、腰など、全身を使って行うスポーツです。スイングのパワーを上げるためには肩や腰をしっかり捻ること、安定したフォームを保つためには骨盤や股関節の柔軟性が大切です。前傾姿勢で…
LOWERBACKPAIN腰痛には、重いものを持ち上げた時や布団から起き上がった時、くしゃみをした時などに瞬間的に痛めてしまうぎっくり腰と、デスクワーク等で筋肉の緊張が長く続いて身体のめぐりが滞り、痛み…
PELVICCORRECTION人間の身体の土台となっているのは骨盤です。一度骨盤が歪んでしまうと、その上にある背骨にも歪みが生じ、あらゆる部位の筋肉や関節に負担がかかって全身に悪影響が及んでしまいます。…
FROZENSHOULDER五十肩とは、加齢で筋肉や腱の柔軟性が失われることによって、肩の関節がスムーズに動かせなくなったり、動かすと痛みを伴ったりする関節痛の一種です。腕が上がらず洗濯物が干しづらくな…
STIFFSHOULDER長時間のデスクワークやスマホの使用など、現代は前かがみの姿勢で過ごすことが多く、この姿勢を長く続けると、首から背中についている僧帽筋等の筋肉が日常的に引き伸ばされ、縮ませること…